潍坊高密百岁老人身体硬朗 长寿秘诀每天一壶茶

2月26日是高密市周淑真老人的百岁生日。当天，老人的子孙纷纷从青岛、济南、潍坊市区等地赶回家为老人祝寿。周淑真特意穿了一件红色针织毛衣，虽已是百岁高龄，但她身体硬朗，精神矍铄。据了解，老人每天都要喝一壶茶，吃饭从不挑食，尤其喜欢吃鱼和肉。

年轻人只能站门外

26日，高密市东凤城小区周淑真的家里一早就热闹起来了，每个人进屋后都会先去老人的屋里，向老人说一声“生日快乐”，屋里很快坐满了人，有些年轻人没地方坐，只能站在门外聊天。为了当天的生日，周淑真特意穿了一件红色衣服，看到一屋子的子孙和亲朋好友，老人特别高兴，一脸笑容地张罗着让大家找地方坐。

“我叫她嫂子，我们两家住得比较近，平时只要没事，我就过来看看她，陪她拉呱。”坐在老人身边的范女士告诉记者，她今年78岁，周淑真老人的身体比她还要好，“别看俺嫂子年纪大，说话办事一点也不糊涂，每次来聊天，不知不觉半天就过去了。”范女士笑着说，嫂子的黑头发比她的都多。

记者了解到，周淑真育有两儿三女，现在是四世同堂，子孙们除了在高密的，还有在济南、青岛的，一个孙女则在国外生活。因为当天是周日，除了在国外的孙女没法及时赶回来之外，家里其他成员全部“到位”，来给老人祝寿。

今年76岁的栾纪曾是老人的大儿子，为了祝贺老母亲的百岁生日，他还特意写了一首诗：“飞雪迎春春色娇，翠竹摇风日丽春高，百年甜苦到今朝，父老亲朋魂念梦绕……”

曾单挑滋事日本人

“我12岁开始逃难，年轻那会儿哪吃过什么安稳饭。”老人说起自己年轻时的经历，虽然片段零散，但吐字清楚，事情的前因后果都记得非常清楚。

栾纪曾告诉记者，母亲年轻时最英勇的事迹就是和日本人当面对抗。“10多个日本人进了村，一个伍长来到家中滋事，当时只有母亲一人在家。伍长见她性格倔强，凶狠地用刺刀刺她，连刺两次都被她躲过去了。她一怒之下与日本人搏斗，两人在地上厮打了很长时间，她一下夺过刺刀并打算扎死对方。可转念一想，一旦日本人被杀死，全村人都要遭殃。这样对不起邻里，就没有再继续。正好日本人吹哨集合，那人才灰溜溜地逃走了。”栾纪曾说。

从不挑食每天喝一壶茶

在周淑真的床边有一张小桌子，上面放着水壶和茶杯，喝茶是老人一直以来的爱好。“我基本上每天都要喝一壶茶，吃饭从不挑食，尤其喜欢吃鱼和肉。”周淑真说。谈起长寿的秘诀，周淑真告诉记者，除了饮食外，儿女们的孝顺同样很重要，而且现在生活也比以前好多了，没有什么烦心事。

“生活越来越好，我是既满意又知足。”周淑真说。老人脸上慈祥的笑容温暖着现场的每一个人。

“我母亲的作息非常规律，晚上吃完饭休息一会儿，她就开始睡觉，早上四五时就起床，然后自己把床铺全部收拾好。”栾纪曾说，母亲是一个特别爱干净的人，在他看来，老人的好心态是长寿的一个很重要的原因。

“家有一老，如有一宝”，家里有一位百岁老人，栾家的子女除了感到高兴外，也希望能像周淑真老人一样健康长寿。“我们现在日子比我母亲那时候，已经好了上百倍，希望大家都能健健康康地生活，争取像我的母亲一样，能够长命百岁。”周淑真的二儿子栾桢说。文/图 记者 窦圆娜

[责任编辑：杨凡、邢潇文]

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