潍坊市疾控中心提醒：警惕冬春季节流感 重在预防

齐鲁网潍坊12月6日讯（通讯员 周建）近期，随着天气转冷，流感样病例比平时有所增加，潍坊市疾控专家提醒大家冬春季节要警惕流感的发生。

流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性强，传播速度快，呈季节性流行，人群对流感病毒普遍易感。

感染流感病毒后，患者常出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、畏寒、全身酸痛或肌痛、乏力等症状。其中突发高热伴咽痛、咳嗽、全身酸痛是流感的一大典型症状，也是流感的首发症状。患者体温一般高达38℃～40℃，而且高热往往要持续3～4天。少数病人以胃肠道症状为主，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，大便一日数次，黄色水样，偶带粘液。胃肠型流感多见于原有慢性胃肠道疾病的患者和小儿患者。

流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播。流感病人或无症状感染者说话、咳嗽、打喷嚏时会喷出带有流感病毒的飞沫，吸入这样的飞沫就可能被感染。接触了含有流感病毒的鼻涕、唾液、痰液等污染过的日常用品，如碗筷、水杯、电话等，然后又接触自己的鼻子或嘴，也有可能被感染。

预防流感，平时要保持室内空气清新，注意通风；养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻，或用上臂衣袖遮掩；均衡饮食、适量运动、充足睡眠、不吸烟、避免过度紧张和疲劳；在流感流行期间，尽量不到人多拥挤、空气流通不好的公共场所，到公共场所应戴口罩；老年人、慢性病患者等流感高危人群应接种流感疫苗预防流感。

[责任编辑：杨凡、杨蕾]

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