昌乐县疾控中心提醒：冬季传染病危害不可忽视

齐鲁网潍坊1月18日讯（昌乐台 徐梦 通讯员 鲁斌  张国柱）冬季天气寒冷，人们在室内活动时间增多，开窗通风换气的次数和时间减少，使室内空气混浊，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人容易患上呼吸道传染病，应谨慎预防，特别要注意流感、人禽流感等呼吸道传染病的预防。

流感、人禽流感预防

流感的主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1-7天，一般为3-4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。人禽流感除了上述表现之外，重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。

预防要点：

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强疾病抵抗力。

2、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1-2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

3、尽量少去人多的公共场所。外出最好戴口罩，少接触公共场所中的物品。

4、及时接种流感疫苗。

5、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。尽量购买经过检疫的禽类产品。

6、学校及幼儿园要教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。

7、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流感相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

[责任编辑：杨凡、xingxiaowen]

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